These are extra tips for all as given by Dr. Fadzilah Kamsah in the
>seminar...
>
>TATACARA MAKAN & MINUM
>1. Sebelum tidur, maafkan semua orang tak kira siapa.InsyaAllah, Allah
>lipat gandakan rezeki.
>
>2. Sebelum tidur, berdoa, depends on apa yg kita hendak sepanjang tidur,
>otak akan generatekan all of our wish & InsyaAllah, kita akan work towards
>it (ada semangat) dikeesokan harinya.
>
>3. Makan buah sebelum breakfast, lunch & dinner ikut Sunnah & dapat pahala
>& also boleh rujuk kpd pakar pemakanan, vitamin C dari buah2an yg dimakan
>selepas breakfast, lunch & dinner yang akan diperolehi adalah
>approaching 0%.
>
>4. Jangan minum air semasa sedang makan (breakfast,lunch & dinner). Minum
>air selepas 15-30 minit selesai makan. Untuk minum, bagi teguk yg pertama
>sahaja,biarkan air dlm mulut about 10 sec then baru telan.
>Teguk kedua seterusnya boleh minum terus sebab air liur ada enzyme yg boleh
>membunuh kuman dalam pankreas, perut & so on yg akan dibawa oleh air
>tegukan pertama.
>
>5. Seelok2nya makan malam sebelum maghrib ikut sunnah (Rasullullah makan
>sebelum maghrib kecuali bulan Ramadhan saja ie masa maghrib), sebab bagi yg
>tengah study (or anak2), otak akan berfungsi excellently
>(senang absorb around 2 hrs selepas makan, so if makan at 8:30pm, around
>10:30pm baru start study and most probably hanya boleh bertahan hingga jam
>12 tgh malam saja, jadi, tak byk yg boleh dipelajari berbanding kalau
>makan pukul 6:30 (org Cina take dinner around this hour). Juga, kita tak
>tidur dlm kekenyangan (yg mana boleh menghindar dari membuat sembahyang
>malam)
>
>TATACARA DI BILIK AIR
>1. Selepas buang air kecil, berdehem 3x (teran sikit)boleh elak daripada
>dapat batu karang 2. Semasa buang air besar, mengiring sedikit ke kiri ikut
>sunnah sebab bila mengiring ke kiri, perut akan tekan bladder & senang
>buang air besar
>
>TATACARA DIDIK ANAK
>1. Antara tips untuk dpt anak bijak/genius, ajar anak (atau baby) tidur
>mengiring ke kanan sebab jantung(yg terletak sebelah kiri) akan lebih
>"lapang"/"lega" dan mudah berdegup (perjalanan darah okay) and otak anak
>akan develop excellently.
>
>2. Bagi anak2 yg dah azalinya active or hyper-active, kurang (or jangan)
>pakaikan baju warna orange sebab warna ini boleh merangsang secara actifnya
>tindak tanduk anak (ie. akan lebih nakal), sentiasa bersemangat waja &
>exuberant.
>
>TATACARA DIDIK DIRI SENDIRI
>1. Amalkan apa2 yg baik (juga amalan2 baru) selama 21 plus hari berturut2
>Rasullullah (saw) bersabda, setiap akan menjadi tabiat and kalau tak, ilmu
>itu akan mati.
>2. Buang segala rasa hasad dengki, dendam & lain2 yg negative emosi2 ini
>akan membenarkan otak release excessive adrenaline, cortisone & toxine yg
>mana boleh membawa kepada beberapa penyakit cepat letih, wajah cepat nampak
>tua sebelum waktunya), selalu sakit perut & etc
>
>Ada 3 kategori manusia :-
>BERJAYA : Hari ini lebih baik daripada semalam
>TERPEDAYA : Hari ini sama seperti semalam
>CELAKA : Hari ini lebih teruk daripada semalam
>
>"Apabila kita kejar dunia, dunia akan lari; tetapi apabila kita kejar
>akhirat, dunia akan mengejar kita". Just to ambil iktibar untuk mendidik
>diri & family. Usia dunia sudah terlalu hampir ke penghujungnya, terlalu!
>
>So, it's good if we can remind each other because in Rasulullah's last
>sermon, baginda pun did mention that all those who listen to him (on shall
>pass on his words to others, and those to others again; and may the last
>ones understand his words better than those who listen to him directly...
>
>Yang baik datang dari Allah & yg kurang itu is from my own weaknesses.
>
>Do impart this knowledge; you'll lose nothing.
>
>Wallahualam.
>
NO MAN IS WORTH A WOMAN'S TEARS; THE ONLY ONE WHO IS, WILL NEVER MAKE HER CRY..
>seminar...
>
>TATACARA MAKAN & MINUM
>1. Sebelum tidur, maafkan semua orang tak kira siapa.InsyaAllah, Allah
>lipat gandakan rezeki.
>
>2. Sebelum tidur, berdoa, depends on apa yg kita hendak sepanjang tidur,
>otak akan generatekan all of our wish & InsyaAllah, kita akan work towards
>it (ada semangat) dikeesokan harinya.
>
>3. Makan buah sebelum breakfast, lunch & dinner ikut Sunnah & dapat pahala
>& also boleh rujuk kpd pakar pemakanan, vitamin C dari buah2an yg dimakan
>selepas breakfast, lunch & dinner yang akan diperolehi adalah
>approaching 0%.
>
>4. Jangan minum air semasa sedang makan (breakfast,lunch & dinner). Minum
>air selepas 15-30 minit selesai makan. Untuk minum, bagi teguk yg pertama
>sahaja,biarkan air dlm mulut about 10 sec then baru telan.
>Teguk kedua seterusnya boleh minum terus sebab air liur ada enzyme yg boleh
>membunuh kuman dalam pankreas, perut & so on yg akan dibawa oleh air
>tegukan pertama.
>
>5. Seelok2nya makan malam sebelum maghrib ikut sunnah (Rasullullah makan
>sebelum maghrib kecuali bulan Ramadhan saja ie masa maghrib), sebab bagi yg
>tengah study (or anak2), otak akan berfungsi excellently
>(senang absorb around 2 hrs selepas makan, so if makan at 8:30pm, around
>10:30pm baru start study and most probably hanya boleh bertahan hingga jam
>12 tgh malam saja, jadi, tak byk yg boleh dipelajari berbanding kalau
>makan pukul 6:30 (org Cina take dinner around this hour). Juga, kita tak
>tidur dlm kekenyangan (yg mana boleh menghindar dari membuat sembahyang
>malam)
>
>TATACARA DI BILIK AIR
>1. Selepas buang air kecil, berdehem 3x (teran sikit)boleh elak daripada
>dapat batu karang 2. Semasa buang air besar, mengiring sedikit ke kiri ikut
>sunnah sebab bila mengiring ke kiri, perut akan tekan bladder & senang
>buang air besar
>
>TATACARA DIDIK ANAK
>1. Antara tips untuk dpt anak bijak/genius, ajar anak (atau baby) tidur
>mengiring ke kanan sebab jantung(yg terletak sebelah kiri) akan lebih
>"lapang"/"lega" dan mudah berdegup (perjalanan darah okay) and otak anak
>akan develop excellently.
>
>2. Bagi anak2 yg dah azalinya active or hyper-active, kurang (or jangan)
>pakaikan baju warna orange sebab warna ini boleh merangsang secara actifnya
>tindak tanduk anak (ie. akan lebih nakal), sentiasa bersemangat waja &
>exuberant.
>
>TATACARA DIDIK DIRI SENDIRI
>1. Amalkan apa2 yg baik (juga amalan2 baru) selama 21 plus hari berturut2
>Rasullullah (saw) bersabda, setiap akan menjadi tabiat and kalau tak, ilmu
>itu akan mati.
>2. Buang segala rasa hasad dengki, dendam & lain2 yg negative emosi2 ini
>akan membenarkan otak release excessive adrenaline, cortisone & toxine yg
>mana boleh membawa kepada beberapa penyakit cepat letih, wajah cepat nampak
>tua sebelum waktunya), selalu sakit perut & etc
>
>Ada 3 kategori manusia :-
>BERJAYA : Hari ini lebih baik daripada semalam
>TERPEDAYA : Hari ini sama seperti semalam
>CELAKA : Hari ini lebih teruk daripada semalam
>
>"Apabila kita kejar dunia, dunia akan lari; tetapi apabila kita kejar
>akhirat, dunia akan mengejar kita". Just to ambil iktibar untuk mendidik
>diri & family. Usia dunia sudah terlalu hampir ke penghujungnya, terlalu!
>
>So, it's good if we can remind each other because in Rasulullah's last
>sermon, baginda pun did mention that all those who listen to him (on shall
>pass on his words to others, and those to others again; and may the last
>ones understand his words better than those who listen to him directly...
>
>Yang baik datang dari Allah & yg kurang itu is from my own weaknesses.
>
>Do impart this knowledge; you'll lose nothing.
>
>Wallahualam.
>
NO MAN IS WORTH A WOMAN'S TEARS; THE ONLY ONE WHO IS, WILL NEVER MAKE HER CRY..
Diskusi
Komen anda
